딸꾹질 원인은 우리의 몸 안에 있는 횡경막이 갑자기 수축되면서 나타나는 증상으로써 우리가 호흡을 할 때에 이용되는 근육이 줄어들면서 공기가 들어오는 것을 막게 되며 딸꾹질을 하게 됩니다.
이 횡경막을 컨트롤하는 신경조직이 어떠한 자극 때문에 딸꾹질이 생기는 지는 아직 과학적으로 알 수가 없다고 합니다.
※원인:
일상 생활이 변했을 때 딸꾹질 원인이 될 수 있습니다. 건강하지 않다고 딸꾹질이 생기는 게 아닌 것입니다. 이 원인으로는 식사를 급하게 했을 때나 혹은 긴장을 좀 했을 때 대부분 나타나며 음주, 흡연 그리고 자극적인 매운 음식, 차가운 음식을 먹었을 때 또한 원인으로 될 수가 있습니다.
※멈추게 만들기:
딸꾹질 멈추는법으로 가정에서 그리고 간단하게 이를 해결할 수 있는 방법 5가지를 알아봤습니다. 현재 있는 환경에 맞춰서 다음 설명을 잘 참고하시면 금방 딸꾹질을 멈추게 만들 수가 있겠습니다.
1) 물을 마신다.
일반 컵에 물을 담아서 그 물을 천천히 마셔줍니다. 이때 마실 때는 90도 인사할 때처럼 몸을 숙여서 숨을 쉬지 않고 마시면 금방 딸꾹질이 멈추게 됩니다.
2) 목 젖을 자극하기.
물이 없을 때는 위생에 유의를 하며 목 안에 있는 목젖을 자극해주면 딸꾹질 멈추는법이 됩니다. 이때 자극을 시킬 때는 구토를 유발하지 않도록 유의하시기 바랍니다.
3) 작은 봉지 안에서 숨을 쉬기.
작은 봉지를 준비하고 그 안에서 숨을 쉬어줍니다. 이유는 우리의 혈액 안에 있는 일산화탄소를 증가시켜서 우리 몸이 딸꾹질보다 이 일산화탄소를 먼저 없애는 운동을 시킴으로써 딸꾹질을 멈추게 하는 방법입니다. 이때 봉지는 종이나 비닐을 이용하면 되겠습니다.
4) 설탕을 이용하기.
설탕 반 숟갈을 우리의 혓바닥 바로 위에 올려두고 그걸 녹여서 먹는 방법입니다. 이는 우리 몸의 신경이 새로운 자극적인 것에 신경을 더 쓰기 때문에 딸꾹질 멈추는법이 됩니다. 이는 예전에 해외 유명 뉴스에 소개가 되어서 상당히 많은 인기를 끌었던 방법입니다.
5) 차가운 얼음을 먹기.
이 차가운 얼음 역시 설탕과 마찬가지로 자극적이기 때문에 딸꾹질을 고칠 수 있습니다. 이때 중요한 것은 얼음을 그냥 먹는 게 아니라 잘게 으스러서 씹어먹으면 되겠습니다.