1. 기억력이 좋아집니다.
오가피열매 효능으로 제일 좋은 것은 스트레스 해소와 기억력이 좋아지는 걸 들 수 있는 데요. 오가피 열매를 장시간으로 오랫동안 꾸준하게 복용을 하게 되면 중추신경이 안정되고 마음이 편안해져 스트레스가 사라집니다. 그리고 뇌운동도 활발해지고 암기력과 기억력이 높아질 뿐 아니라 정신도 맑아진다고 합니다.
2. 고혈압과 저혈압이 예방됩니다.
오가피 열매는 혈압을 정상적으로 조절해주는 기능도 있는 데요. 오가피 열매를 먹으면 혈압이 높은 분은 낮춰주며, 낮은 분들은 반대로 높여주는 효능이 있다고 합니다. 혈압이 높은 고혈압도 위험하지만, 혈압이 너무 낮은 저혈압도 몸에 안 좋은 영향을 많이 미치기 때문에 혈압은 꼭 관리하는 것이 좋습니다. 그리고 다른 성인병과 혈관질환, 당뇨에 효과가 좋습니다.
3. 어린아이들 성장발육에도 도움을 줍니다.
오가피열매는 아무리 오랫동안 먹어도 부작용이 없는 식품으로 알려져 있는 데요. 성장기의 어린아이들이 먹으면 좋습니다. 오가피 열매 안에 들어있는 아칸토사이드 성분과 지이사노이사이드라는 성분이 아이들의 근육과 뼈를 성장할 수 있도록 돕고 건강하게 해줍니다. 그래서 어린아이들의 골격형성과 성장촉진에 도움을 줍니다. 또 오가피열매 효능은 평소 몸이 항상 약해서 힘든분, 근육통을 겪는 분, 허리통증이 심한 분, 관절염을 앓고 있는 분들에게 효과적입니다.
4. 간 건강에 좋습니다.
오가피 열매 안에는 아칸토사이드 성분이 들어 있는 데요. 열매를 섭취하면 아칸토사이드 성분이 간 안에 있던 체내 유해물질인 유독물질을 해소하게 하는 역할을 한다고 합니다. 그로 인해 피로에 지친 간 기능이 정상적으로 활동할 수 있게 도와줍니다. 그리고 오가피열매효능 중 숙취 해소에도 좋아서 술을 마신 다음날 먹으면 좋습니다.
5. 체중감량에 도움이 됩니다.
체중감량을 위해서는 기초대사량을 높이는 것이 중요한데요. 기초대사량이 높으면 신진대사가 원활해지고 빨라져 에너지 소모가 많이 일어나 지방을 쉽게 태워 체중감량이 되기 때문인데요. 오가피 열매를 먹게 되면 기초대사량을 높여주고, 지방이 몸 안에 쌓이는 것을 막아주어 체중감량에 효과를 볼 수 있습니다.
6. 면역력이 좋아집니다.
환절기에 면역력이 낮으면 감기와 각종 알레르기 질환에 시달리게 되는 데요. 면역력을 높이면 바이러스와 세균 등에 노출이 적어지고, 질병에 대한 저항력도 높아져 똑같은 환경이라도 쉽게 병에 걸리지 않고 질병에 걸리더라도 치료가 빨리 됩니다. 오가피열매 효능은 꾸준히 오랫동안 먹으면 백혈구 수치가 올라가서 몸의 면역력을 높여줘서 외부의 세균과 바이러스가 몸에 침투하지 못하도록 막아준다고 합니다.
7. 노화방지와 피부관리에 좋습니다.
오가피열매를 그냥 먹는 것도 좋지만, 효소 혹은 술로 담가서 먹으면 피부에 좋으며 노화방지가 된다고 합니다. 오가피열매효능으로 잔주름이 생기지 않게 하며, 이미 생긴 주름을 개선하는 데도 좋다고 합니다. 그리고 종기와 부스럼 등의 피부질환에도 오가피열매가 좋다고 하니 한 번 드셔 보세요.